ΑγγελικήΝικητάκη-Νάτα
Life & Health Coach
Υποστηρίζοντας τους ανθρώπους σε μεταβάσεις ζωής και υγείας με επίγνωση και ανθεκτικότητα.
Η Ιστορία ΜΟΥ
Η επαγγελματική μου διαδρομή ξεκίνησε από τον χώρο της υγείας, όπου για περισσότερα από 30 χρόνια εργάστηκα ως Επισκέπτρια Υγείας και Εκπαιδεύτρια. Υποστήριξα ανθρώπους με χρόνιες παθήσεις, συμβάλλοντας ενεργά στην προαγωγή της υγείας και της ποιότητας ζωής τους. Αυτή η εμπειρία με έφερε σε ουσιαστική επαφή με τον άνθρωπο — τις ανάγκες του, τις δυσκολίες του, αλλά και τη δύναμη που κρύβει μέσα του.
Η αγάπη μου για τους ανθρώπους και η εσωτερική μου αναζήτηση για περαιτέρω προσωπική και επαγγελματική βελτίωση με οδήγησαν στο coaching. Σήμερα, ως Life & Health Coach, πραγματοποιώ ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, με στόχο την ενδυνάμωση, την αυτογνωσία και την υποστήριξη ανθρώπων σε σημαντικές φάσεις της ζωής τους.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχω στην υποστήριξη ανθρώπων που αντιμετωπίζουν προκλήσεις υγείας ή βρίσκονται σε περιόδους αλλαγής και μετάβασης. Μέσα από τη διαδικασία του coaching, κάθε άνθρωπος υποστηρίζεται να πιστέψει στον εαυτό του, να ζήσει τα όνειρά του και να εξελιχθεί σε κάθε τομέα της ζωής του.
EMCC Senior Practitioner
Διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση coaching (European Mentoring & Coaching Council)
MSc Εκπαίδευση Ενηλίκων
Μεταπτυχιακό — Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο
Σπουδές Coaching
Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων
Πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια με πολυετή εμπειρία
Πιστεύω βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να γνωρίσει τον εαυτό του, να ανακαλύψει τις δυνάμεις του και να δημιουργήσει μια ζωή με περισσότερη ισορροπία και νόημα.
Η προσέγγισή μου στο coaching βασίζεται στον σεβασμό, την ενσυναίσθηση και την αυθεντική παρουσία. Η συνεχιζόμενη εκπαίδευση, η εποπτεία και η τήρηση της δεοντολογίας αποτελούν βασικές αρχές της επαγγελματικής μου πρακτικής. Το ταξίδι της αυτογνωσίας και της εξέλιξης δεν σταματά — και είναι τιμή μου να συνοδεύω ανθρώπους σε αυτή τη διαδρομή.
Τι ΠΡΟΣΦΕΡΩ
Ατομικές Συνεδρίες Coaching
Εξατομικευμένες συνεδρίες ένας-προς-έναν, εστιασμένες στην αυτογνωσία, την ενδυνάμωση και την πλοήγηση σε μεταβάσεις ζωής. Για όσους αναζητούν βαθύτερη γνώση του εαυτού τους και προσωπική ανάπτυξη.
Ομαδικές Συνεδρίες
Συνεδρίες σε μικρές ομάδες που καλλιεργούν τη σύνδεση, τη μοιρασμένη μάθηση και την αμοιβαία υποστήριξη σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Workshops & Σεμινάρια
Θεματικά εργαστήρια όπως το «Αγαπώ τον Εαυτό μου, Φροντίζω τον Εαυτό μου» σε συνεργασία με την ΕΛΕΤΕΜ (Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης), για αυτοδιαχείριση, συναισθηματική ευεξία και προσωπική ανάπτυξη.
Κάθε διαδρομή ξεκινά με μια συζήτηση.
Εμπειρία & ΔΡΑΣΗ
30+ χρόνια εμπειρίας στον χώρο της υγείας και της εκπαίδευσης, ως Επισκέπτρια Υγείας και Εκπαιδεύτρια
Συνεργασία με νοσοκομεία, εκπαιδευτικούς οργανισμούς και φαρμακευτικές εταιρείες
Εθελόντρια Life & Health Coach στο MANA Org — μη κερδοσκοπικός οργανισμός που υποστηρίζει γυναίκες με καρκίνο μαστού και γυναικολογικούς καρκίνους
Ομιλήτρια σε εκδηλώσεις για τη διαχείριση συναισθημάτων και την προσωπική ανάπτυξη (Σύλλογος Γυναικών Οιχαλίας, 2024)
Facilitator εργαστηρίων για την Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) — πρόγραμμα «Αγαπώ τον Εαυτό μου, Φροντίζω τον Εαυτό μου»
Ας ΜΙΛΗΣΟΥΜΕ
Αν αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε μια φάση αλλαγής ή αναζήτησης, θα χαρώ να συζητήσουμε.
«Ανακάλυψε τι τρέφει την ψυχή σου και σου φέρνει χαρά, φρόντισε τον εαυτό σου και κάνε χώρο για τη ζωή σου. Όλα εξαρτώνται από σένα, η λύση βρίσκεται μέσα σου, αρκεί να το αποφασίσεις.»